Hypnose et PNL (Programmation Neuro Linguistique) :
L'hypnose fascine, intrigue, effraie parfois... mais rassurez-vous l’hypnose thérapeutique n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle !
L’état hypnotique est un état naturel, proche du sommeil, que nous expérimentons tous plusieurs fois par jour (en étant absorbé par nos pensées sur la route, en étant « plongé » dans un film…) C’est un moment où nous sommes présents, en étant un peu ailleurs… où nous avons décidé d’aller et d’où nous pouvons choisir de revenir à tout moment…
L'inconscient est capable de mobiliser des ressources intérieures, des potentialités susceptibles de conduire aux changements désirés. L'hypnose ericksonienne a pour but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution du problème.
Pour moi, l’intérêt principal de l’hypnose en thérapie, est de viser l'état désiré, sans chercher à décortiquer tous les aspects d’un problème. Cela à l’avantage de nous éviter de revivre des moments difficiles, de devoir expliquer ou raconter au thérapeute l’origine de notre difficulté. En hypnose, celui-ci a surtout un rôle d’accompagnateur.
Il vous aide à trouvez vos propres ressources et solutions, éventuellement à reprogrammer votre inconscient pour que celui-ci travaille dans le sens souhaité.
L’hypnose est une thérapie brève, qui demande peu de séances pour un changement notable.
Carine Grimm Dejussel +41 79 650 07 58
Maître praticien en hypnose et maître praticien PNL
formée à la PNL jeunesse et à la Pédohypnose.